912914. TRẦN VĂN NĂM Nghỉ hưu là sự khởi đầu: Sống vui khoẻ hạnh phúc/ Trần Văn Năm.- H.: Phụ nữ, 2019.- 122tr.: hình vẽ, bảng; 21cm. Phụ lục: tr. 106-120. - Thư mục: tr. 121-122 ISBN: 9786045661062 Tóm tắt: Cung cấp những thông tin hữu ích về sự thay đổi của cơ thể vào độ tuổi sau 55 - 60, những bệnh thường gặp ở độ tuổi này và cách phòng chống một số bệnh nguy hiểm thường gặp bằng các biện pháp tâm lý, tập thể dục và các bài thuốc từ thiên nhiên (Chăm sóc sức khoẻ; Người cao tuổi; ) DDC: 613.0438 /Price: 49000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
925106. BASSFORD, KATHERINE Ôi, đường! Để sống vui, khoẻ mà vẫn thoả đam mê đồ ngọt/ Katherine Bassford ; Đỗ Ngọc Như Quỳnh dịch.- Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Trẻ, 2019.- 212tr.: bảng; 20cm. Tên sách tiếng Anh: Oh sugar! : How to satisfy your sweet tooth naturally for a happy, healthy lifestyle ISBN: 9786041149601 Tóm tắt: Giới thiệu tác hại của việc ăn nhiều đường đối với sức khoẻ và chỉ ra cách giúp bạn kiểm soát lượng đường bạn ăn vào theo cách ít áp lực nhất để đảm bảo sức khoẻ (Sức khoẻ; Đường; Ăn uống; ) [Vai trò: Đỗ Ngọc Như Quỳnh; ] DDC: 613.28332 /Price: 70000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1525509. Sống vui khỏe: Nguyên nhân bệnh tật và những liệu pháp tự nhiên giữ cho cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái/ Lê Hà Lộc biên soạn.- Đà Nẵng: Nxb Đà Nẵng, 2019.- 204tr.; 21cm. ISBN: 9786048436476 Tóm tắt: nội dung đề cập đến sức khỏe và nguyên nhân bệnh tật; bệnh vào người từ đâu? Các nguyên nhân sâu xa gây bệnh ; làm thế nào để giải độc cơ thể ; phương thức chữa lành bệnh tật; những điều nên làm để giữ cho cơ thể khỏe mạnh; những phương pháp làm sạch cơ thể; một vài cách chữa bệnh tự nhiên; Bí quyết sống trường thọ {Y học; bí quyết sống lâu; chăm sóc sức khỏe; } |Y học; bí quyết sống lâu; chăm sóc sức khỏe; | DDC: 613.0438 /Price: 70000 /Nguồn thư mục: [SKGI]. |
1744158. Bí quyết sống vui, sống khỏe tươi trẻ mỗi ngày/ Tăng Bình, Ngọc Tuyền tuyển chọn.- Hà Nội: Hồng Đức, 2016.- 383 tr.: minh họa; 27 cm. ISBN: 9786048682897 Tóm tắt: Chia sẻ những bí quyết và thói quen đơn giản sống vui, sống khỏe tươi trẻ mỗi ngày từ những thực phẩm hàng ngày, bằng phương pháp luyện tập Yoga, những chế độ đơn giản nhất và tuyển chọn những câu chuyện hay giúp chiêm nghiệm về cuộc sống (Sức khỏe; ) |An toàn cá nhân; Chế độ ăn uống; Yoga; | [Vai trò: Ngọc Tuyền; Tăng Bình; ] DDC: 613 /Price: 350000 VND /Nguồn thư mục: [NBDU]. |
936471. DƯƠNG VŨ Là phụ nữ phải biết sống vui vẻ/ Dương Vũ b.s..- H.: Văn học ; Công ty Văn hoá và Truyền thông Liên Việt, 2018.- 236tr.; 24cm.- (Tri thức vàng cho cuộc sống) ISBN: 9786049630477 Tóm tắt: Chia sẻ cùng các chị em cách cân bằng tâm lý, luôn vui vẻ như giữ tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực, giữ tâm hồn trong sáng, giữ cho cơ thể trẻ trung từ đó phát triển lòng khoan dung, năng lượng dồi dào và sức hấp dẫn ở bản thân (Phụ nữ; Tâm lí học; ) DDC: 155.33391 /Price: 92000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1552129. KURANARI HIROSHI Bí quyết kiểm soát cơn giận: Giải tỏa tận gốc những cảm xúc tiêu cực và sống vui vẻ hơn/ Kuranari Hiroshi; Huyền Trâm dịch.- Thanh Hóa: Nxb.Thanh Hóa, 2021.- 200tr.; 20cm. ISBN: 9786047448340 Tóm tắt: Phân tích các dạng cơn giận khác nhau giúp bạn hiểu và xử lý cảm xúc phù hợp, thay đổi bản thân tích cực hơn {Hoàn thiện nhân cách; Thành công; Tâm lý; } |Hoàn thiện nhân cách; Thành công; Tâm lý; | [Vai trò: Huyền Trâm; ] DDC: 158.1 /Price: 85000 /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
1185646. HẦU THANH HẰNG 55 phương pháp sống vui/ Hầu Thanh Hằng ; Nguyễn Kim Dân dịch.- H.: Phụ nữ ; Công ty Văn hoá Minh Trí - NS. Văn Lang, 2006.- 291tr.; 20cm. Tóm tắt: Giới thiệu 55 kinh nghiệm sống vui, sống khoẻ đã được chứng minh, kiểm nghiệm; Những nhận thức và cách xây dựng cuộc sống một cách đúng mực, tạo niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống (Cuộc sống; Xã hội học; Ý nghĩa; ) [Vai trò: Kim Dân; ] DDC: 152.4 /Price: 35000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
870603. THÍCH NHẬT TỪ Sống vui sống khoẻ/ Thích Nhật Từ.- H.: Hồng Đức, 2021.- 199tr.; 21cm. ISBN: 9786043219616 Tóm tắt: Giới thiệu những thông tin hữu ích nhằm xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh cả thể chất và tinh thần, dựa trên khoa học và chân lý Phật giáo như: thiền nụ cười, xả stress, ngủ ngon, cố gằng rèn luyện cơ thể, chuyển hoá được tham-sân-si trong tâm mình... (Chăm sóc sức khoẻ; Giáo lí; Đạo Phật; ) DDC: 294.3 /Price: 120000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1548790. Cẩm nang dành cho người cao tuổi sống vui, sống khỏe, hạnh phúc mỗi ngày/ Vũ Tươi, Vũ Tâm tuyển chọn và biên soạn.- H.: Nxb.Lao động, 2020.- 379tr; 28cm. Tóm tắt: Tìm hiểu các bệnh thường gặp, các món ăn phòng chữa bệnh và các bài tập thể dục đành cho người cao tuổi {An toàn cá nhân; Bệnh tuổi già; Chăm sóc sức khỏe; Người cao tuổi; Y học; } |An toàn cá nhân; Bệnh tuổi già; Chăm sóc sức khỏe; Người cao tuổi; Y học; | [Vai trò: Vũ Tâm; Vũ Tươi; ] DDC: 613 /Price: 395000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
1542977. Các liệu pháp tự nhiên giúp sống khỏe - sống vui/ Trần Lệ Xuân biên dịch.- H.: Nxb.Thời đại, 2015.- 399tr; 20cm. Tóm tắt: Tìm hiểu những liệu pháp sinh thái, tinh thần, ẩm thực, tắm thuốc và cạo gió để chăm sóc, nâng cao sức khỏe {Y học; Chăm sóc sức khỏe; Chế độ ăn uống; Trị liệu; Đông y; Y học cổ truyền; } |Y học; Chăm sóc sức khỏe; Chế độ ăn uống; Trị liệu; Đông y; Y học cổ truyền; | [Vai trò: Trần Lệ Xuân; ] DDC: 615.8 /Price: 98000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
1475200. TRƯƠNG BÁCH Nghệ thuật sống vui cho người cao tuổi/ Trương Bách; Nguyễn Kim Dân dịch.- Tp.Hồ Chí Minh: Nxb. Tổng hợp Tp. Hồ Chí Minh, 2005.- 424tr; 21cm. Tóm tắt: Giới thiệu mười phương thức sống an vui, sống khỏe cho những người cao tuổi như trồng hoa, nuôi chim, chó, mèo, cá cảnh, du ngoạn, chơi cờ, lên mạng Internet, khiêu vũ,... (Nghệ thuật sống; Người cao tuổi; ) [Vai trò: Nguyễn Kim Dân; ] DDC: 646.7 /Price: 47000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
1500217. CARNEGIE, DALE Sống mạnh sống vui/ Dale Carnegie; Nguyễn Xuân Hiếu dịch.- Đồng Tháp: Nxb. Tổng hợp Đồng Tháp, 1990.- 213tr.; 19cm.. Tóm tắt: Khuyên mọi người nên có 1 cuộc sống vui vẻ, muốn vậy phải cố gắng rèn luyện sức khoẻ, vui thú làm việc, biết phối hợp cảm xúc, thông minh và có ý chí, nghị lực {Nghệ thuật sống; tài liệu tham khảo; } |Nghệ thuật sống; tài liệu tham khảo; | [Vai trò: Carnegie, Dale; Nguyễn Xuân Hiếu; ] DDC: 158.2 /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
855116. TERUKO KOBAYASHI Giữ tâm cho sáng, giữ lòng cho yên: Nghệ thuật sống vui lòng mình, đẹp lòng người/ Teruko Kobayashi ; Như Phượng dịch.- H.: Dân trí, 2022.- 203 tr.; 21 cm. Tên sách tiếng Nhật: これはしない、あれはする ISBN: 9786043785524 Tóm tắt: Giới thiệu bí quyết nghệ thuật sống và đưa ra những lời khuyên về cách sống "vui lòng mình, đẹp lòng người"; chỉ dẫn những điều nên làm và không nên làm cho tất cả mọi người để lèo lái "con thuyền" của mình vượt qua biển đời mênh mông đến bến bờ hạnh phúc, an nhiên (Tâm lí học ứng dụng; ) {Nghệ thuật sống; } |Nghệ thuật sống; | [Vai trò: Như Phượng; ] DDC: 158 /Price: 108000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
866497. KURANARI HIROSHI Bí quyết kiểm soát cơn giận= 怒ってしまう自分が消える本 : Giải toả tận gốc những cảm xúc tiêu cực và sống vui vẻ hơn/ Kuranari Hiroshi ; Huyền Trâm dịch.- Thanh Hoá: Nxb. Thanh Hoá, 2021.- 197tr.: tranh vẽ; 21cm. ISBN: 9786047448340 Tóm tắt: Giới thiệu những kĩ năng kiểm soát cảm xúc cơn giận của bản thân, hoá giải cơn giận trong lòng, thay đổi bản thân và hướng đến cuộc sống hạnh phúc (Kiểm soát; Tâm lí; Tức giận; ) [Vai trò: Huyền Trâm; ] DDC: 155.41247 /Price: 85000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
940953. Cẩm nang pháp luật và các chính sách dành cho Hội Người cao tuổi - Bí quyết sống vui, sống khoẻ dành cho người cao tuổi.- H.: Lao động, 2018.- 391tr.; 28cm. ISBN: 9786045997390 Tóm tắt: Giới thiệu nội dung Luật Người cao tuổi, điều lệ Hội Người cao tuổi Việt Nam và các văn bản hướng dẫn thi hành, quy định về cấp giấy phép thành lập và tổ chức hoạt động của các ban công tác, quỹ nhân ái người cao tuổi, quy định quản lý và sử dụng kinh phí chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho người cao tuổi... (Chính sách; Người cao tuổi; Pháp luật; ) [Việt Nam; ] DDC: 344.597032602638 /Price: 350000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1036299. BREWER, SARAH Sống vui, sống khoẻ tươi trẻ mỗi ngày/ Sarah Brewer ; Nguyễn Mai Trung biên dịch ; Nguyễn Thị Ngọc Hương h.đ..- H.: Phụ nữ, 2014.- 143tr.: minh hoạ; 26cm. Tên sách tiếng Anh: Live longer look younger ISBN: 9786045620142 Tóm tắt: Trình bày 20 bước đơn giản, thiết thực để khởi đầu lộ trình sống khoẻ, sống lạc quan. Giới thiệu những kiến thức chuyên sâu về các cơ quan trong cơ thể và những ảnh hưởng của chúng đối với tuổi thọ của con người (Chăm sóc sức khoẻ; Cá nhân; ) [Vai trò: Nguyễn Mai Trung; Nguyễn Thị Ngọc Hương; ] DDC: 613 /Price: 86000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1431080. HAVEY, MACKENZIE L. Chạy trong chánh niệm: Thiền định để chạy bộ tốt hơn và sống vui khỏe/ Mackenzie L.Havey ; Jesse Nguyễn dịch ; Đào Trung Thành hiệu đính, giới thiệu.- H.: Dân trí, 2021.- 306 tr.; 21 cm. Tên sách tiếng Anh: Mindful running: How meditative running can improve performance and make you a happier, more fulfilled person ISBN: 9786043314861 Tóm tắt: Cung cấp các nghiên cứu khoa học mới đang tán dương những lợi ích của bài tập hiếu khí và thiền chánh niệm. Tìm hiểu một trong những trở ngại lớn nhất của bất kỳ chương trình tập luyện nào: tạo động lực. Nghiên cứu bước đầu tiên của phương pháp chạy trong chánh niệm, hướng dẫn cách áp dụng trải nghiệm từ những buổi tập chạy chánh niệm vào thi đấu, đúc kết những bài học mà chạy trong chánh niệm có thể chỉ dạy cho bạn không chỉ trong chạy bộ mà còn trong cả cuộc sống v.v.. (Chạy; Thiền định; Thể thao; ) [Vai trò: Jesse Nguyễn; Đào Trung Thành; ] DDC: 613.7172 /Price: 180000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
1443401. Cẩm nang tuổi già sống vui khỏe/ Dương Phong tổng hợp.- H.: Lao động, 2012.- 311tr; 24cm. Tóm tắt: Giới thiệu bài nói chuyện và tư tưởng Hồ Chí Minh về người cao tuổi Việt Nam; giá trị, lối sống gia đình văn hóa cổ truyền người Việt; kiến thức về sức khỏe tuổi già, các bệnh thường gặp ở người già cách phòng tránh và điều trị, các môn thể dục thể thao phù hợp với tuổi già,... (Chăm sóc sức khỏe; Gia đình văn hóa; Người cao tuổi; Sức khỏe; ) [Vai trò: Dương Phong; ] DDC: 618.97 /Price: 245000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
1455269. COMAFORD-LYNCH, CHRISTINE Quy luật của sự nổi loạn: Làm thế nào kiếm nhiều tiền hơn, sự nghiệp thăng tiến hơn, cuộc sống vui thú hơn!/ Christine Comaford-Lynch; Hồng Vân dịch.- Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Trẻ, 2008.- 326tr; 20cm. Tóm tắt: Giới thiệu những bài học thực tiễn năng động của tác giả trong quy luật cuộc sống và câu chuyện về những người mà tác giả quen biết như Bill Gates, Hillary Clinton. Đồng thời có những lời khuyên thiết thực về xây dựng kế hoạch kinh doanh, nghệ thuật thu hút vốn đầu tư (Bí quyết thành công; Kinh doanh; Thành đạt; ) [Vai trò: Hồng Vân; ] DDC: 650.1 /Price: 59000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
1513195. VIỆT ANH Khơi nguồn cảm hứng cho cuộc sống: bí quyết giúp bạn giải thoát ưu phiền luôn sống vui vẻ và hạnh phúc/ Việt Anh, Thanh Thuý biên soạn.- H.: Phụ nữ, 2005.- 123tr; 21cm. Tóm tắt: sách mang lại cho bạn nhiều điều bổ ích, lý thú và từ đó bạn có thể rút ra cho mình những quan niệm sống mới để học tập, làm việc và tận hưởng những điều ngọt ngào mà cuộc sống ban tặng {Tâm lý; cuộc sống xã hội; } |Tâm lý; cuộc sống xã hội; | [Vai trò: Thanh Thủy; Việt Anh; ] /Price: 14500 /Nguồn thư mục: [SKGI]. |