840427. BYRNE, HUGH G. Thói quen hiện tại= The here and now habit : Thực hành chánh niệm loại bỏ những thói quen không lành mạnh/ Hugh G. Byrne ; Thế Anh dịch.- Thanh Hoá: Nxb. Thanh Hoá, 2022.- 247 tr.; 21 cm. ISBN: 9786047452132 Tóm tắt: Hướng dẫn những phương pháp rèn luyện chánh niệm giúp bạn không ngừng buông xuôi theo những thói quen tự động và bắt đầu sống trong hiện tại; chú tâm đến các suy nghĩ và hành vi trong khoảnh khắc hiện tại, buông bỏ những lề thói cũ và tạo ra những thói quen mới lành mạnh hơn, giúp bạn sống tự do và an lạc hơn (Cuộc sống; Thói quen; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Thế Anh; ] DDC: 158.1 /Price: 95000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1027486. GUNARATANA, HENEPOLA Thiền Phật giáo chánh niệm qua ngôn ngữ thông thường/ Henepola Gunaratana ; Lê Kim Kha biên dịch.- Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Tp. Hồ Chí Minh, 2014.- 288tr.; 24cm. ISBN: 9786045806821 Tóm tắt: Giới thiệu về thiền trong Phật giáo. Hướng dẫn từng bước cơ bản cho người tập thiền: thái độ thiền, thực hành, những việc cần làm với thân và những việc cần làm với tâm, thiết kế việc thiền tập một cách bài bản, thiết lập các bài thực hành, những khó khăn khi thiền tập... (Thiền; Đạo Phật; ) [Vai trò: Lê Kim Kha; ] DDC: 294.34435 /Price: 78000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1753659. GUNARATANA, HENEPOLA Thiền phật giáo Chánh Niệm qua ngôn ngữ thông thường/ Henepola Gunaratana; Lê Kim Kha dịch.- TP. Hồ Chí Minh: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh, 2013.- 288 tr.; 24 cm. ISBN: 9786045806821 Tóm tắt: Giới thiệu về thiền trong Phật giáo. Hướng dẫn từng bước cơ bản cho người tập thiền: thái độ thiền, thực hành, những việc cần làm với thân và những việc cần làm với tâm, thiết kế việc thiền tập một cách bài bản, thiết lập các bài thực hành, những khó khăn khi thiền tập... (Phật giáo; Tôn giáo; ) |Thiền; Đạo Phật; Thiền; | [Vai trò: Lê, Kim Kha; ] DDC: 294.3 /Price: 78000 VND /Nguồn thư mục: [NBDU]. |
975026. MINH THIỆN Chánh niệm giác/ Minh Thiện.- H.: Thanh niên, 2017.- 290tr.: minh hoạ; 20cm. Thư mục cuối chính văn ISBN: 9786046462385 Tóm tắt: Tập hợp những kiến thức không chỉ được đúc kết kinh nghiệm từ vốn kiến thức của riêng tác giả mà còn là nguồn kiến thức được thu thập từ nhiều nguồn kiến thức chung của nhân loại đến mang đến cho bạn một luồng tư tưởng và nguồn năng lượng mới trong cuộc hành trình đi tìm chân lý sống (Cuộc sống; Tâm lí học ứng dụng; ) DDC: 158.1 /Nguồn thư mục: [NLV]. |
895594. HARRIS, DAN 10% hạnh phúc hơn: Hành trình hoàn thiện tâm hồn nhờ thiền chánh niệm/ Dan Harris ; Ngọc Jolie dịch.- H.: Thanh niên ; Công ty Sách Alpha, 2020.- 309tr.; 23cm. Tên sách tiếng Anh: 10% happier: How I tamed the voice in my head, reduced stress without losing my edge, and found self-help that actually works - A true story Phụ lục: tr. 295-299 ISBN: 9786043035629 Tóm tắt: Khám phá hành trình hoàn thiện tâm hồn của Dan Harris nhờ vào phương pháp thiền chánh niệm. Giúp bạn củng cố tâm trí bản thân và duy trì một tâm thế thế bình tĩnh, sự tập trung cũng như niềm hạnh phúc trong cuộc sống (Cuộc sống; Thiền định; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Ngọc Jolie; ] DDC: 158.12 /Price: 149000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
895493. SHAW, EMILY Chánh niệm cho người bận rộn/ Emily Shaw, Josie Seydel, Michael Sinclair ; Bùi Minh Đức dịch.- Tp. Hồ Chí Minh: Văn hoá Văn nghệ Tp. Hồ Chí Minh ; Công ty Văn hoá Sáng tạo , 2020.- 291tr.: tranh vẽ; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Mindfulness for busy people: Turning from frantic and frazzled into calm and composed ISBN: 9786046866121 Tóm tắt: Hướng dẫn cách chánh niệm cải thiện cuộc sống bận rộn của bản thân, cách chế ngự tâm lý căng thẳng để giảm tải áp lực và có cuộc sống hạnh phúc (Cuộc sống; Stress; Tâm lí học; ) [Vai trò: Bùi Minh Đức; Seydel, Josie; Sinclair, Michael; ] DDC: 155.9042 /Price: 140000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1437023. TUHOVSKY, IAN Hiểu và ứng dụng nhanh - Thiền cho người mới bắt đầu: Sống hạnh phúc bình yên và chánh niệm/ Ivan Tuhovsky ; Nguyễn Tư Thắng dịch.- H.: Hồng Đức, 2020.- 159 tr.: minh họa; 21 cm. ISBN: 9786049958519 Tóm tắt: Tìm hiểu về Thiền và việc hành thiền hàng ngày của những con người bình thường, cách áp dụng và tận dụng những lời dạy và bản chất của Thiền trong đời sống. (Tâm lí học ứng dụng; Cuộc sống; Thiền định; ) [Vai trò: Nguyễn Tư Thắng; ] DDC: 158.12 /Price: 59000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
947773. BAYS, JAN CHOZEN Chánh niệm ứng dụng: Mỗi bữa ăn là một phước lành/ Jan Chozen Bays ; Hoàng Nguyên dịch.- H.: Lao động ; Công ty Sách Thái Hà, 2018.- 369tr.; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Mindful eating ISBN: 9786049718755 Tóm tắt: Tìm hiểu về ăn uống chánh niệm, bảy thể loại của cơn đói, khám phá thói quen và mô thức của chúng ta với thức ăn, sáu hướng dẫn đơn giản cho việc ăn uống chánh niệm (Sức khoẻ; Thói quen; Ăn uống; ) [Vai trò: Hoàng Nguyên; ] DDC: 613 /Price: 95000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
869316. MORALIS, SHONDA Hít thở nào các mẹ ơi!= Breathe, mama, breathe : 5 phút chánh niệm cho các bà mẹ bận rộn/ Shonda Moralis ; Quốc Đạt dịch.- Thanh Hoá: Nxb. Thanh Hoá, 2021.- 319tr.: hình vẽ, bảng; 21cm. ISBN: 9786047450732 Tóm tắt: Chỉ ra những lợi ích của việc hành thiền, đồng thời chỉ cho các bà mẹ cách thực hiện thiền chỉ trong năm phút mỗi ngày và hơn 60 “bài chánh niệm” đơn giản giúp các mẹ chú tâm đến hạnh phúc toàn diện của bản thân, sống đúng với những giá trị sâu kín bên trong khi phải đảm nhiệm nhiều vai trò trong cuộc sống hàng ngày (Chánh niệm; Mẹ; Sức khoẻ tinh thần; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Quốc Đạt; ] DDC: 155.3339 /Price: 115000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
914402. PALMO, JETSUNMA Ba bài pháp thoại: Về Nhập thất, Đại thủ ấn và Chánh niệm/ Jetsunma Palmo ; Hà Vân Hà dịch.- H.: Nxb. Hội Nhà văn ; Công ty Văn hoá và Truyền thông Nhã Nam, 2019.- 119tr.; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Three teachings ISBN: 9786045368428 Tóm tắt: Những bài pháp thoại của Đại ni sư Jetsunma Tenzin Palermo về tiềm năng thấu suốt chân lý Phật pháp của con người thông qua nhẫn nại thực hành và thanh lọc tâm hồn giúp con người có thể làm chủ cuộc đời mình trong tự do tự tại, từ bi, trọn vẹn (Thiền; Đạo Phật; ) [Vai trò: Hà Vân Hà; ] DDC: 294.34435 /Price: 69000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1431080. HAVEY, MACKENZIE L. Chạy trong chánh niệm: Thiền định để chạy bộ tốt hơn và sống vui khỏe/ Mackenzie L.Havey ; Jesse Nguyễn dịch ; Đào Trung Thành hiệu đính, giới thiệu.- H.: Dân trí, 2021.- 306 tr.; 21 cm. Tên sách tiếng Anh: Mindful running: How meditative running can improve performance and make you a happier, more fulfilled person ISBN: 9786043314861 Tóm tắt: Cung cấp các nghiên cứu khoa học mới đang tán dương những lợi ích của bài tập hiếu khí và thiền chánh niệm. Tìm hiểu một trong những trở ngại lớn nhất của bất kỳ chương trình tập luyện nào: tạo động lực. Nghiên cứu bước đầu tiên của phương pháp chạy trong chánh niệm, hướng dẫn cách áp dụng trải nghiệm từ những buổi tập chạy chánh niệm vào thi đấu, đúc kết những bài học mà chạy trong chánh niệm có thể chỉ dạy cho bạn không chỉ trong chạy bộ mà còn trong cả cuộc sống v.v.. (Chạy; Thiền định; Thể thao; ) [Vai trò: Jesse Nguyễn; Đào Trung Thành; ] DDC: 613.7172 /Price: 180000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
1598993. MORALIS, SHONDA Hít thở nào các mẹ ơi!: 5 phút chánh niệm cho các bà mẹ bận rộn/ Shonda Moralis; Quốc Đạt dịch.- Thanh Hoá:: Nxb. Thanh Hoá,, 2021.- 319tr.:: Hình vẽ, bảng;; 21cm. ISBN: 9786047450732 Tóm tắt: Chỉ ra những lợi ích của việc hành thiền, đồng thời chỉ cho các bà mẹ cách thực hiện thiền chỉ trong năm phút mỗi ngày và hơn 60 “bài chánh niệm” đơn giản giúp các mẹ chú tâm đến hạnh phúc toàn diện của bản thân, sống đúng với những giá trị sâu kín bên trong khi phải đảm nhiệm nhiều vai trò trong cuộc sống hàng ngày (Làm mẹ; Sức khoẻ tinh thần; Tâm lí học ứng dụng; ) DDC: 155.3339 /Price: 115000vnđ /Nguồn thư mục: [DNBI]. |
1547659. RACHEL (BARTHOLOMEW) Ăn trong chánh niệm/ Rachel Bartholomew, Mandy Pearson; Yến Linh dịch.- H.: Nxb.Thế giới, 2019.- 168tr: Tranh màu minh họa; 24cm. Tóm tắt: Trình bày những quan điểm, nguyên tắc và hướng dẫn phương pháp chế biến món ăn, thưởng thức...theo tinh thần chánh niệm {Chăm sóc sức khỏe; Nghệ thuật nấu ăn; Thực phẩm; Y học; } |Chăm sóc sức khỏe; Nghệ thuật nấu ăn; Thực phẩm; Y học; | [Vai trò: Pearson (Mandy); Yến Linh; ] DDC: 613.2 /Price: 129000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
1525440. BAYS, JAN CHOZEN Chánh niệm ứng dụng: Mỗi bữa ăn là một phước lành/ Jan Chozen Bays ; Hoàng Nguyên dịch.- H.: Lao động, 2018.- 369tr.; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Mindful eating Tóm tắt: Tìm hiểu về ăn uống chánh niệm, bảy thể loại của cơn đói, khám phá thói quen và mô thức của chúng ta với thức ăn, sáu hướng dẫn đơn giản cho việc ăn uống chánh niệm {Sức khỏe; Thói quen; Ăn uống; } |Sức khỏe; Thói quen; Ăn uống; | DDC: 613 /Price: 95000 /Nguồn thư mục: [SKGI]. |
1525442. BAYS, JAN CHOZEN Chánh niệm ứng dụng: chẳng cần ngồi yên vẫn có thể thiền/ Jan Chozen Bays ; Sen Xanh dịch.- H.: Lao động, 2018.- 209tr.; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Mindfulness on the go Tóm tắt: Tập hợp những bài tập thiền có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi giúp cho bạn có được niềm vui đích thực trên con đường đi của mình {Cuộc sống; Thiền định; Đạo Phật; } |Cuộc sống; Thiền định; Đạo Phật; | DDC: 294.34435 /Price: 65000 /Nguồn thư mục: [SKGI]. |
1525517. Chánh niệm ứng dụng: 50 trò chơi cho đời thảnh thơi/ Susan Kaiser Greenland, Annaka Harris ; Khánh Trang dịch.- H.: Lao động, 2018.- 271tr.; 21cm. Tóm tắt: Tập hợp những hoạt động vui chơi để mọi người có thể cùng nhau thực tập thiền định {thiền định; trò chơi; tâm lý học ứng dụng; } |thiền định; trò chơi; tâm lý học ứng dụng; | DDC: 158.12 /Price: 75000 /Nguồn thư mục: [SKGI]. |
947771. BAYS, JAN CHOZEN Chánh niệm ứng dụng: Chẳng cần ngồi yên vẫn có thể thiền/ Jan Chozen Bays ; Sen Xanh dịch.- H.: Lao động ; Công ty Sách Thái Hà, 2018.- 209tr.; 21cm. Tên sách tiếng Anh: Mindfulness on the go ISBN: 9786049719899 Tóm tắt: Tập hợp những bài tập thiền có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi giúp cho bạn có được niềm vui đích thực trên con đường đi của mình (Cuộc sống; Thiền định; Đạo Phật; ) [Vai trò: Sen Xanh; ] DDC: 294.34435 /Price: 65000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
832206. SOCKOLOV, MATTHEW Thực hành chánh niệm: 75 bài hành thiền cơ bản giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khoẻ tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường ngày/ Matthew Sockolov ; Nghiêm Nghiên dịch.- H.: Hồng Đức, 2023.- 247 tr.: hình vẽ, ảnh; 21 cm. Tên sách tiếng Anh: Practicing mindfulness ISBN: 9786043985108 Tóm tắt: Giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, đưa ra những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản, hiệu quả phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau, những bài tập chi tiết giúp người đọc dễ nắm bắt và thực hiện theo (Phương pháp; Thiền; ) [Vai trò: Nghiêm Nghiên; ] DDC: 158.12 /Price: 98000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
842426. ROMAN, CAROLE P. Chánh niệm cho trẻ= Mindfulness for kids : 30 hoạt động vui giúp trẻ điềm tĩnh, vui vẻ, kiểm soát bản thân : Cho trẻ 6-10 tuổi/ Carole P. Roman, J. Robin Albertson-Wren ; Thu Mai dịch.- H.: Hồng Đức, 2022.- 111 tr.: tranh vẽ; 21 cm. ISBN: 9786043519433 Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập chánh niệm được lồng ghép vào những câu chuyện và tình huống đời thường mà con trẻ gặp phải lúc ở nhà, khi đi học và chơi đùa với bạn bè, giúp trẻ điềm tĩnh, vui vẻ và kiểm soát bản thân (Trẻ em; Tâm lí học ứng dụng; ) {Chánh niệm; } |Chánh niệm; | [Vai trò: Thu Mai; Albertson-Wren, J. Robin; ] DDC: 158.12083 /Price: 85000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
851035. PONSONBY, JULIA Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm màu/ Julia Ponsonby ; Nhã Chi dịch.- H.: Lao động, 2022.- 159 tr.: tranh màu; 19 cm. Tên sách tiếng Anh: Mindful thoughts for cooks ISBN: 9786043602623 Tóm tắt: Trình bày những lợi ích sâu sắc về sức khoẻ cũng như niềm hạnh phúc trong mỗi con người thông qua việc nấu ăn hàng ngày; đồng thời giới thiệu giá trị của việc ăn thức ăn tự làm, thực phẩm lành mạnh, nguyên liệu sạch từ thiên nhiên, chế biến cẩn thận và trình bày công phu (Nấu ăn; Tâm lí học; ) [Vai trò: Nhã Chi; ] DDC: 641.5019 /Price: 109000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |