986859. KHOA VĂN 52 thế yoga hiệu quả và dễ tập/ Khoa Văn ; Dịch: Thành Khang, Hồng Thắm.- Thanh Hoá: Nxb. Thanh Hoá, 2016.- 120tr.: ảnh, hình vẽ; 21cm. Nguyên tác: Du già ngũ thập nhị thức kiện khang công hiệu đồ phổ ISBN: 9786047424108 Tóm tắt: Gồm 52 thế yoga hiệu quả và dễ tập như thế núi, cái cây, cái ghế, chiến binh... (Luyện tập; Yoga; ) [Vai trò: Thành Khang; Hồng Thắm; ] DDC: 613.7046 /Price: 65000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1007469. HÀ KHIẾT Sổ tay tự luyện tập yoga/ Hà Khiết ; Dịch: Thành Khang, Hồng Thắm.- H.: Mỹ thuật, 2015.- 231tr.: ảnh, tranh vẽ; 21cm. Nguyên tác: Tự ngã huấn luyện sổ sách Phụ lục: tr. 231 ISBN: 9786047818846 Tóm tắt: Bao gồm các bài tập yoga cơ bản và quan trọng; kết hợp nhiều công pháp yoga phù hợp với những đối tượng luyện tập khác nhau; hướng dẫn các phương pháp tập luyện yoga như: phương pháp điều tức, phương pháp yoga suy tưởng, phương pháp yoga thả lỏng tinh thần... (Luyện tập; Yoga; ) [Vai trò: Hồng Thắm; Thành Khang; ] DDC: 613.7046 /Price: 65000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
912944. THUÝ OANH Ăn chay trong Yoga: Tái tạo nguồn năng lượng tích cực/ Thuý Oanh, Thanh Nguyên.- H.: Phụ nữ, 2019.- 206tr.: ảnh; 24cm. Thư mục: tr. 206 ISBN: 9786045659519 Tóm tắt: Giới thiệu nguyên liệu và cách chế biến các món ăn chay nhằm tái tạo nguồn năng lượng tích cực trong yoga như: Các món điểm tâm và các món salad khai vị dành cho bữa sáng; các món ăn chính cho bữa trưa; các món ăn nhẹ buổi chiều; các thức uống đẹp da; thức uống giải nhiệt; thức uống giảm cân. Giới thiệu một số bài tập yoga cơ bản có thể tập tại nhà (Chế biến; Món ăn chay; Thực đơn; Yoga; ) [Vai trò: Thanh Nguyên; ] DDC: 641.5636 /Price: 109000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1434078. LAMA THUBTEN YESHE Phúc lạc từ nội hỏa: Cốt tủy của thực hành Yoga mật tông/ Lama Thubten Yeshe ; Thái An người dịch.- H.: Nxb. Hồng đức, 2017.- 343 tr.; 21 cm. Thư mục: tr. 341 - 343 ISBN: 9786049555732 Tóm tắt: Giới thiệu sáu pháp Naropa trứ danh, tập trung chủ yếu vào pháp đầu tiên, đó là thực hành nội hỏa (Mật tông; Thực hành; Yoga; ) [Vai trò: Thái An; ] DDC: 294.5436 /Price: 125000 đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
909359. LYLE, LESLEY Yoga cười - Cười để sống an vui và mạnh khoẻ= Laugh your way to happiness/ Lesley Lyle ; Vũ Bình Minh dịch.- Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Trẻ, 2019.- 255tr.; 21cm. Thư mục: tr. 254-255 ISBN: 9786041130371 Tóm tắt: Chia sẻ về cách cười có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất bao gồm những bài tập đơn giản như cười trước gương, cười aloha, cười trong khi bơi, cười bất ngờ, cười lặng lẽ, cười thành tràng súng máy... (Liệu pháp tâm lí; Tiếng cười; ) [Vai trò: Vũ Bình Minh; ] DDC: 152.43 /Price: 90000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
970310. HOÀNG PHƯƠNG THUÝ Yoga cho trẻ em/ Hoàng Phương Thuý b.s. ; Mĩ thuật: Tô Hồng Thuỷ.- H.: Kim Đồng, 2017.- 40tr.: tranh vẽ; 29cm. ISBN: 9786042098199 Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập Yoga cho trẻ em với nhiều tư thế, nhằm giúp các em đạt được những thay đổi tích cực cả về thể chất và trí tuệ như: Tư thế cái cây, tư thế chiến binh, tư thế tam giác, tư thế cái ghế, tư thế rắn hổ mang, tư thế em bé... (Trẻ em; Yoga; ) [Vai trò: Tô Hồng Thuỷ; ] DDC: 613.7046 /Price: 48000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1007402. NAWAMI Yoga & thiền định/ Nawami.- H.: Mỹ thuật, 2015.- 119tr.: ảnh, tranh vẽ; 20cm. Tên sách tiếng Anh: Raja - Yoga ISBN: 9786047817726 Tóm tắt: Bao gồm những bài tập luyện yoga tâm thức để rèn luyện ý chí, cảm xúc và tư tưởng; phát triển khả năng làm chủ tâm thức, kiểm soát các giác quan để đạt tới cấp bậc cao nhất là thiền định (Thiền định; Yoga; ) DDC: 613.7046 /Price: 38000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1574642. 101 hướng dẫn thực tế nhất về Yoga/ Nguyễn Thị Hồng Vân tổng hợp, biên dịch.- Hà Nội: Phụ Nữ, 2016.- 69 tr.: ảnh; 19 cm. ISBN: 9786045635889 Tóm tắt: Hướng dẫn 101 bài tập yoga cơ bản: giai đoạn chuẩn bị, kỹ thuật hít thở, các bài tập khởi động, các tư thế nằm, chuỗi động tác đứng bằng đầu, chuỗi động tác đứng bằng vai... (Luyện tập; ) {Sức khỏe; Yoga; } |Sức khỏe; Yoga; | [Vai trò: Nguyễn, Thị Hồng Vân; ] DDC: 613 /Price: 44000 VND /Nguồn thư mục: [TQNG]. |
912024. Bé tập yoga/ Lời: Gilles Diederichs ; Minh hoạ: Marion Billet ; Ngô Diệu Châu dịch.- H.: Kim Đồng, 2019.- 27tr.: tranh màu; 22cm.- (Khoẻ thể chất và tinh thần)(Dành cho lứa tuổi thiếu nhi) Tên sách tiếng Pháp: Je fais du yoga ISBN: 9786042134958 Tóm tắt: Hướng dẫn các em nhỏ cách giữ bình tĩnh và đạt được sự cân bằng về thể chất và tinh thần qua các động tác yoga đơn giản. Đồng thời khuyến khích ba mẹ đồng hành bên con trong quá trình tập luyện Yoga nói riêng và rèn luyện thể chất nói chung (Chăm sóc sức khoẻ; Yoga; ) [Vai trò: Billet, Marion; Diederichs, Gilles; Ngô Diệu Châu; ] DDC: 613.7046 /Price: 35000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
913199. PARK SEO HEE Yoga cho bà bầu: 30 phút mỗi ngày - Con khoẻ mạnh, mẹ dáng thon/ Park Seo Hee - Sophia ; Dương Thanh Hoài dịch.- H.: Phụ nữ, 2019.- 185tr.: ảnh màu; 24cm. Dịch từ nguyên bản tiếng Hàn: 소피아의 임산부 요가 Phụ lục: tr. 167-185 ISBN: 9786045657683 Tóm tắt: Bao gồm những bài tập yoga dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh: các bài tập 30 phút mỗi ngày - phù hợp theo từng giai đoạn của thai kỳ, các bài tập giảm đau và trị liệu các triệu chứng, các bài tập yoga đôi - tập cùng chồng, các bài tập sau sinh theo từng giai đoạn giúp cơ thể khoẻ mạnh và thon gọn (Chăm sóc sức khoẻ; Thai phụ; Yoga; ) [Vai trò: Dương Thanh Hoài; ] DDC: 618.244 /Price: 169000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
943901. HOÀNG PHƯƠNG THUÝ Yoga cho trẻ em/ Hoàng Phương Thuý b.s. ; Mĩ thuật: Tô Hồng Thuỷ.- Tái bản lần thứ 1.- H.: Kim Đồng, 2018.- 40tr.: tranh màu; 29cm.- (Dành cho lứa tuổi 3+) ISBN: 9786042117043 Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập Yoga cho trẻ em với nhiều tư thế, nhằm giúp các em đạt được những thay đổi tích cực cả về thể chất và trí tuệ như: Tư thế cái cây, tư thế chiến binh, tư thế tam giác, tư thế cái ghế, tư thế rắn hổ mang, tư thế em bé... (Chăm sóc sức khoẻ; Trẻ em; Yoga; ) [Vai trò: Tô Hồng Thuỷ; ] DDC: 613.7046083 /Price: 48000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1745585. B.K.S IYENGAR Yoga toàn thư/ B.K.S Iyengar; Hà Sơn dịch.- Hà Nội: Hồng Đức, 2016.- 499 tr.: hình ảnh; 24 cm. ISBN: 9786048693244 Tóm tắt: Giới thiệu những thông tin cơ bản về yoga, tác dụng của yoga đối với con người và hệ thống các tư thế yoga từ đơn giản đến phức tạp, phù hợp với từng đối tượng luyện tập khác nhau. Với 146 hình trắng đen, Swami Vishnu-devananda còn làm mẫu tất cả những tư thế Yoga quan trọng, truyền đạt cho người mới nhập môn lẫn người tập cao cấp những chỉ dẫn chuyên môn cao và cảm hứng thường chỉ có được nhờ sự chỉ bảo trực tiếp của một người thầy giỏi (Dưỡng sinh; Sức khỏe; ) |Yoga; Luyện tập; Rèn luyện; | [Vai trò: Hà Sơn; ] DDC: 613.7 /Price: 149000 VND /Nguồn thư mục: [NBDU]. |
895601. SEOHEE PARK Giãn cơ là đủ: Yoga cho dân văn phòng/ SeoHee Park ; Đỗ Thị Tuyết Mai dịch.- H.: Phụ nữ Việt Nam, 2020.- 95tr.: ảnh; 29cm. Tên sách tiếng Anh: Stretching is enough; Dịch từ bản tiếng Hàn: 스트레칭이면 층 분하다 Phụ lục: tr. 89-95 ISBN: 9786045663882 Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập, động tác yoga giãn cơ cơ bản, giúp bạn luôn khoẻ mạnh và có một thân hình đẹp (Chăm sóc sức khoẻ; Yoga; ) {Giãn cơ; } |Giãn cơ; | [Vai trò: Đỗ Thị Tuyết Mai; ] DDC: 613.7046 /Price: 110000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
925224. HOÀNG PHƯƠNG THUÝ Yoga cho trẻ em: Dành cho lứa tuổi 3+/ Hoàng Phương Thuý b.s. ; Mĩ thuật: Tô Hồng Thuỷ.- Tái bản lần thứ 2.- H.: Kim Đồng, 2019.- 36tr.: tranh màu; 29cm. ISBN: 9786042153461 Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập Yoga cho trẻ em với nhiều tư thế, nhằm giúp các em đạt được những thay đổi tích cực cả về thể chất và trí tuệ như: Tư thế cái cây, tư thế chiến binh, tư thế tam giác, tư thế cái ghế, tư thế rắn hổ mang, tư thế em bé... (Sức khoẻ; Trẻ em; Yoga; ) [Vai trò: Tô Hồng Thuỷ; ] DDC: 613.7046083 /Price: 48000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1092835. A. C. BHAKTIVEDANTA SWAMI PRABHUPÀDA Du hành dễ dàng tới các hành tinh khác: Sự thực hành pháp yoga tột bậc/ A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupàda ; Trần Kim Thư dịch.- H.: Tôn giáo, 2011.- 94tr.; 21cm. Phụ lục: tr. 85-88 ISBN: 9786046100195 Tóm tắt: Gồm những phương pháp và triết lí về sự thực hành pháp yoga tột bậc để du hành dễ dàng tới các hành tinh theo ý nguyện (Hinđu giáo; Yoga; ) [Vai trò: A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupàda; Trần Kim Thư; ] DDC: 294.5 /Price: 30000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
899024. VŨ TRỌNG LỢI Yoga và du lịch/ Vũ Trọng Lợi.- H.: Thể thao và Du lịch, 2020.- 336tr.: ảnh màu; 21cm. ISBN: 9786048508739 Tóm tắt: Trình bày quá trình phát triển thể dục thể thao và Yoga, một số vấn đề chung về Yoga, mối quan hệ giữa du lịch và Yoga, một số động tác thực hành Yoga du lịch và một số loại hình Yoga du lịch Việt Nam (Chăm sóc sức khoẻ; Yoga; ) DDC: 613.7046 /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1548652. Chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện cho người tập yoga/ Mai Duyên biên soạn.- H.: Nxb.Dân trí, 2020.- 248tr; 20cm. ISBN: 9786048895112 Tóm tắt: Tìm hiểu các loại hình, chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện yoga {Chế độ dinh dưỡng; Sức khỏe; Y học; Yoga; } |Chế độ dinh dưỡng; Sức khỏe; Y học; Yoga; | [Vai trò: Mai Duyên; ] DDC: 613.7 /Price: 75000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
1546108. ANTHONY (CHARLES) Yoga trị 46 bệnh/ Charles Anthony; Lê Thành dịch.- Tái bản lần 5.- Thanh Hóa: Nxb.Thanh Hóa, 2016.- 126tr: Hình minh họa; 20cm. Tóm tắt: Giới thiệu những tư thế và cách thở trong thực hành Yoga nhằm mục đích trị bệnh {Chăm sóc sức khỏe; Dướng sinh; Y học; Yoga; } |Chăm sóc sức khỏe; Dướng sinh; Y học; Yoga; | [Vai trò: Lê Thành; ] DDC: 613.7 /Price: 45000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
995079. HÀ KHIẾT Sổ tay tự luyện tập yoga/ Hà Khiết ; Dịch: Thành Khang, Hồng Thắm.- Tái bản lần 1.- Thanh Hoá ; Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Thanh Hoá ; Công ty Văn hoá Văn Lang, 2016.- 231tr.: ảnh; 21cm. Nguyên tác: Tự ngã huấn luyện sổ sách Phụ lục: tr. 231 ISBN: 9786047426843 Tóm tắt: Hướng dẫn cách luyện tập yoga; các tư thế và phương pháp tập luyện yoga như: phương pháp điều tức, phương pháp yoga suy tưởng, phương pháp yoga thả lỏng tinh thần; phương thức sống và thái độ sống của người tập yoga; tác dụng của yoga trong cuộc sống (Luyện tập; Yoga; ) [Vai trò: Thành Khang; Hồng Thắm; ] DDC: 613.7046 /Price: 75000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
1051809. WEINTRAUB, AMY Các kỹ năng yoga dành cho nhà trị liệu: Những bài tập hiệu quả để xử lý tâm trạng/ Amy Weintraub ; Chương Ngọc dịch.- H. ; Tp. Hồ Chí Minh: Mỹ thuật ; Công ty Văn hoá Văn Lang, 2013.- 263tr.: ảnh, bảng; 21cm. Tóm tắt: Giới thiệu những ưu điểm của việc tập luyện yoga, một số nguyên tắc cơ bản, các bước chuẩn bị cũng như các các bài tập luyện bằng yoga dành cho việc xử lý tâm trạng, giúp con người đạt được sự cân bằng, thanh thản trong cuộc sống (Luyện tập; Sức khoẻ; Yoga; ) [Vai trò: Chương Ngọc; ] DDC: 613.7 /Price: 56000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |